Karabiber çayının faydaları hakkında bilgi veren Dr. Fevzi Özgönül, karabiber çayının antioksidan ve serbest radikalleri azalttığını, soğuk algınlığı, öksürük, solunum sıkıntısı ve ateş semptomlarında da rahatlama sağladığını söyledi.⠀
⠀
👉🏻Karabiber çayının faydaları nedir?⠀
⠀
🔺Karabiber çayı, menstrüasyon sırasında ağrıyı hafifletir, sindirim, iştah, gaz, ishal gibi sindirim sistemi problemlerini iyileştirmek için iyi bir yardımcıdır. ⠀
⠀
🔺Karaciğer ve tükürük üretiminden safra asidi salgısını arttırır. ⠀
⠀
🔺Biber, midede hidroklorik asit salınımını arttırarak sindirimi kolaylaştırır.⠀
⠀
👉🏻Karabiber çayı nasıl yapılır?⠀
* 6 adet tane karabiber,⠀
* 2 adet karanfil, 1 diş sarımsak,⠀
* 1 çubuk tarçın,⠀
* 1 çay kaşığı taze zencefil rendesi veya ½ çay kaşığı toz zencefil,⠀
* Dilerseniz 1/2 çay kaşığı bal,⠀
* 2-3 damla limon suyu⠀
⠀
Tüm bu malzemeleri bir demliğe koyup 20 dakika kaynar su ile demledikten sonra içebilirsiniz.
